一、靈氣感應的概念

靈氣感應是指修煉者能夠感知並與自然天地之靈氣能量互動，
透過靈氣的流動與交流，達成身心合一、天地合一的境界。

二、靈氣感應的準備
須先完成守神凝神、紫氣運行與靈識開展的功課。

選擇自然清靜之地，如山林、溪邊，或安靜室內。

 調整呼吸，令身心達至柔和寧靜。

三、感應天地靈氣的方法

① 觀想與呼吸相合

觀想吸入的是天地靈氣，清新純淨。
呼吸深長且自然，將天地靈氣帶入丹田。

② 觸摸與感受
伸出雙手，輕輕感覺空氣中流動的能量。
可輕搓雙手，感受氣流的變化和涼熱。

③ 意念引導
用意念引導天地靈氣從手掌流入身體。
觀想靈氣循經絡運行，淨化並滋養全身。

四、靈氣感應的練習步驟
1
靜坐調息，守神入定
2
深呼吸，觀想天地靈氣進入體內
3
雙手輕握，感受氣流
4
意念引導靈氣運行全身
5
緩慢睜眼，保持靈氣感應的覺知

五、練習時間與頻率
清晨
觀想呼吸與靈氣融合
20分鐘
午間
手部感應練習
15分鐘
傍晚
全身靈氣流動
20分鐘

六、注意事項
初練靈氣感應應心平氣和，勿急躁。
練習中若感覺不適，如頭暈、心慌，應停止並調整。
保持環境安靜，避免外界干擾。
修煉過程中勿追求感覺，順其自然。

七、練習效果
能感知空氣中細微的能量流動。
身心放鬆且靈性覺知增強。
體內氣血流通更加暢快。
靈氣運行更為靈活自如。

八、未來展望

靈氣感應是與天地合一的關鍵，
為更高層次的「天地大道」實修奠定基礎。